Coaching Personnalisé 1:1
Votre Parcours Sur-Mesure Vers l'Équilibre et la Vitalité
Bienvenue dans Votre Espace de Transformation :
Trouver du temps pour soigner son corps et son esprit est un défi commun à beaucoup d’entre nous. En tant que coach dévoué, je vous propose des programmes de coaching personnalisé “1:1” qui s’adaptent à vos besoins uniques et à votre rythme de vie.
Des Programmes Adaptés à Chaque Besoin :
Chaque parcours est différent, et c’est la raison pour laquelle j’offre trois niveaux de coaching personnalisé. Que vous souhaitiez établir des bases solides pour votre bien-être, renforcer votre engagement quotidien ou opter pour un accompagnement complet pour une transformation en profondeur, vous trouverez le soutien qu’il vous faut.
Coaching 'Essentiel Equilibre'
Idéal pour ceux qui font leurs premiers pas vers un style de vie équilibré ou qui veulent adopter de nouvelles habitudes saines.
Inclus de ce coaching:
- Un menu hebdomadaire personnalisé
- Un appel mensuel pour suivre votre progression
- Accès à une communauté de soutien privée
Coaching 'Équilibre Avancé'
Ce programme est conçu pour ceux qui désirent approfondir leur engagement envers leur bien-être.
Inclus de ce coaching:
- Un menu hebdomadaire personnalisé
- Deux appels mensuels pour un suivi personnalisé
- Une communication régulière par message
- Accès à une communauté de soutien privée
Coaching 'Mentorat'
Pour ceux qui sont prêts à s’engager pleinement dans leur voyage de transformation, le programme de “Mentorat” offre un niveau de personnalisation et de soutien sans égal.
Quatre appels mensuels, des réponses illimitées à vos messages et un groupe motivant sur WhatsApp vous attendent pour vous accompagner à chaque étape.
Inclus de ce coaching:
- Un menu hebdomadaire personnalisé
- 4 appels mensuels pour un suivi optimal
- Une communication 24/7 par message pour des conseils
- Accès à une communauté de soutien privée
Témoignages
Merci à Thaina pour ce parcours ensemble! Thaina m’a aidée à me rendre compte que le changement fonctionne quand on s’y tient et que le mot régime est à bannir. Son rééquilibrage alimentaire m’a permit de perdre du poids sans devoir me priver.
Cela fait 1 an que j’ai commencé mon aventure avec Thaina et quel bonheur! Merci pour ce changement de vie, je n’y serais pas arrivée sans toi, tu as su m’encouragée et me garder motivée pour enfin atteindre mon objectif de remise en forme!
Le plan alimentaire que Thaina m’a proposé me convient à 1000% ! Je prends vraiment du plaisir à manger et mon compagnon aussi! Merci pour ton coaching et tes précieux conseils, grâce à toi je me sens aussi bien dans ma tête que dans mon corps.
Je suis tellement reconnaissante, merci 1000 fois pour ton aide Thaina! Je ne pensais pas revoir un jour le chiffre de 60kg sur ma balance et grâce à toi c’est le cas! J’ai enfin retrouvé une confiance en moi et pour ça je te dit merci merci merci!
Commencez Votre Voyage Personnel :
Je suis là pour vous guider vers une vie plus équilibrée et dynamique.
👉 Choisissez le programme qui résonne le plus avec vous et faites le premier pas vers l’atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être.